Unsere Leistungen – Dein Werkzeugkasten

Bei TNT Fitness bieten wir dir eine ganzheitliche Lösung, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten ist.

Bist du bereit, dein volles Potenzial zu entfalten?

In einem hellen Raum trainiert eine Person in Fitnesskleidung vor einem Laptop, der auf dem Boden steht. Auf dem Laptopbildschirm ist eine Trainerin zu sehen, die in einem Park eine Übung demonstriert. Neben dem Laptop befindet sich eine Fitnessmatte. Im Hintergrund ist ein modernes Sofa und ein großes Fenster sichtbar. Das Bild vermittelt das Konzept des virtuellen Trainings von zu Hause aus
Online-Fitnesskurse

Dein flexibles Fitnessstudio

Flexibilität: Trainiere nach deinem eigenen Zeitplan, ohne an Öffnungszeiten gebunden zu sein. Ideal für den Spagat zwischen Job, Familie und Fitness.

Vielfalt: Wähle aus einer breiten Palette von Kursen, von BBP bis Body Balance. Langeweile war gestern!

Professionelle Betreuung: Unsere zertifizierten Trainer sind immer an deiner Seite, um Technik und Motivation zu optimieren.

Online Fitness Kurse

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/ Monat

  • Einzelticket: 10€
  • 10er Karte: 79€
  • Monats-Pauschale: 59€
Online-Training mit TNT Fitness

Flexibel und preiswert: Dein maßgeschneidertes Fitness-Erlebnis wartet auf dich.

Unsere Online-Kurse sind für jedes Fitness-Level konzipiert und bieten dir eine effiziente Trainingslösung. Die festen Trainingszeiten erleichtern die Planung und sorgen für Struktur in deinem Fitness-Alltag. Keine Kompromisse, nur optimierte Effizienz.

Jeder Kurs beinhaltet

  • Anamnese
  • Onboarding
  • Individuelle Hilfeleistung
Darstellung der TNT FITNESS App auf verschiedenen Geräten mit gesunden Lebensmitteln im Hintergrund. Die App zeigt Menüpunkte wie 'Plan', 'Einkauf' und 'Rezepte' sowie detaillierte Nährwertinformationen und ein Tagesbilanz-Diagramm.
Ernährungscoaching

Dein persönlicher Ernährungsplan

Maßgeschneiderte Pläne: Deine Ziele und Bedürfnisse stehen im Mittelpunkt. Ob Gewichtsverlust, Muskelaufbau oder gesündere Lebensweise – wir haben den passenden Plan für dich.

Wissenschaftliche Basis: Unsere Ernährungspläne basieren auf aktuellen Forschungsergebnissen. So kannst du sicher sein, dass deine Ernährung sowohl effektiv als auch gesund ist.

Alltagstaugliche Tools: Unsere App bietet dir leckere Rezepte und praktische Einkaufslisten, damit die Umsetzung im Alltag zum Kinderspiel wird.

Ernährungscoaching

  • 12 Monate Vertragslaufzeit
    26€/Monat

  • 6 Monate Vertragslaufzeit
    39€/Monat

  • 1 Monat Vertragslaufzeit
    59€/Monat
Ernährungscoaching mit TNT Fitness

Individuell und wissenschaftlich fundiert: Dein individuell angepasster Ernährungsplan wartet auf dich.

Unsere Ernährungscoaching-Angebote sind persönlich auf dich zugeschnitten und basieren auf wissenschaftlichen Erkenntnissen. Keine Einheitsdiäten, nur persönliche und effektive Ernährungsstrategien.

Was ist im Ernährungscoaching enthalten?

  • Anamnese

  • Onboarding

  • Individuelle Hilfeleistung

  • Exklusives E-Book
Frau in Sportbekleidung macht Bauchmuskeltraining mit Gewichtsblock, während ein Trainer assistiert.
Personal Training mit TNT Fitness

Dein individueller Weg zur Vollendung

Einzigartig und persönlich: Vergiss Standardprogramme, hier geht es nur um dich. Unsere Personal Trainer entwickeln ein individuelles Programm, das deine Ziele in den Mittelpunkt stellt.

Effektive Methoden: Wir nutzen bewährte Trainingsmethoden und -techniken, die auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind.

Kontinuierliche Betreuung: Unsere Trainer begleiten dich durch jede Trainingseinheit, korrigieren deine Technik und motivieren dich, deine Grenzen zu überschreiten.

Personal Training

  • 3 Einheiten à 75 Minuten: 300€
  • 10 Einheiten à 75 Minuten: 900€
Personal Training mit TNT Fitness

Einzigartig und zielorientiert: Dein persönliches Trainingsprogramm wartet auf dich.

Unsere Personal Training-Angebote sind individuell auf dich abgestimmt und fokussieren sich auf deine spezifischen Ziele. Keine Standardübungen, nur effektive und persönliche Trainingsstrategien.

Jeder Kurs beinhaltet

  • Anamnese
  • Onboarding
  • Individuelle Hilfeleistung
  • Support
  • Trainingsplan
  • E-Book-Leitfaden
Frau führt Selbstverteidigungstechnik in einem Kampfsporttraining aus
Selbstverteidigung bei TNT Fitness

Wecke die Löwin in dir

In einer Welt voller Unvorhersehbarkeiten ist es entscheidend, sich sicher und selbstbewusst zu fühlen. TNT Fitness geht über traditionelle Selbstverteidigungstechniken hinaus und bietet dir ein flexibles und effektives Training, das sowohl deine physische als auch mentale Stärke stärkt.

Selbstverteidigung

  • Privattraining: 3 Einheiten à 60 Min. – 180 €

  • Kleingruppentraining: Bis zu 6 Personen, 120 Min. inkl. Pause und Ausrüstung – 200 €
Selbstverteidigung mit TNT Fitness

Stärke, Souveränität, Sicherheit: Dein Weg zur Selbstbehauptung.

Unsere Selbstverteidigungskurse sind maßgeschneidert, um dir zu helfen, deine Grenzen zu erkennen, zu etablieren und zu verteidigen. Wir bieten dir individuelle Betreuung und flexible Terminplanung, um sicherzustellen, dass du das Beste aus deinem Training herausholen kannst. Unsere Kurse sind für alle Erfahrungsstufen geeignet und konzentrieren sich darauf, dir praktische Fertigkeiten und mentale Stärke zu vermitteln.

Was ist in den Selbstverteidigungskursen enthalten?

  • Individuelle Verteidigungstechniken

  • Resilienz- und Mentaltraining

  • Stressbewältigungsübungen

  • Spezialisiertes Trainingsequipment
Ein strukturiertes Workout-Planungsblatt liegt auf einer blauen Fitnessmatte, neben einem Paar Sportschuhen, einem roten Hantelpaar und einer lila Wasserflasche. Der Plan ist leer und wartet darauf, mit Übungen und Zeiten gefüllt zu werden.
Trainingspläne bei TNT Fitness

Dein Plan, deine Transformation. Wir machen es möglich.

Unsere Trainingspläne sind mehr als nur eine Liste von Übungen. Sie sind ein maßgeschneiderter Leitfaden, der genau auf deine Bedürfnisse, Ziele und Lebensumstände abgestimmt ist.

Trainingspläne

  • 4-Wochen-Plan: €49

  • 12-Wochen-Plan: €129

  • Halbjahres-Plan: €239
Trainingspläne bei TNT Fitness

Warum einen Trainingsplan von TNT Fitness wählen?

Struktur und Klarheit: Ein guter Trainingsplan nimmt dir die Unsicherheit und hilft dir, fokussiert zu bleiben.

Effizienz: Kein Rätselraten mehr, welche Übungen am besten für dich sind. Wir erstellen einen Plan, der auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und deinen persönlichen Daten basiert.

Flexibilität: Unsere Pläne sind so konzipiert, dass sie sich leicht an deinen Alltag anpassen lassen.

Dein Rundum-Sorglos-Paket

  • Anamnese und Zielsetzung

  • Individueller Trainingsplan

  • Monatliche Anpassung

  • Hilfeleistung
Ein älterer Mann und eine jüngere Frau benutzen Laufbänder in einem Fitnessstudio
Einführung ins Fitnessstudio bei TNT Fitness

Dein Kickstart ins Fitnessleben

Mehr als nur ein Rundgang – Dein strategischer Start in die Fitnesswelt
Die Einführung ins Fitnessstudio bei TNT Fitness ist dein Schlüssel zu einem erfolgreichen Start in die Fitnesswelt. Ideal für Anfänger, Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene, die ihre Performance steigern möchten. Wir nehmen dir die Unsicherheit, bieten klare Orientierung und liefern dir einen individuell abgestimmten Trainingsplan als Bonus.

Einführung ins Fitnessstudio

  • Persönliche Einführung: 99€ (90 Minuten)

  • Gruppen-Einführung (bis zu 4 Teilnehmer): 120€ (90 Minuten)
Einführung ins Fitnessstudio bei TNT Fitness

Warum eine Einführung bei TNT Fitness?

Klare Orientierung: Wir zeigen dir den Weg und nehmen dir die Unsicherheit.

Sicherheit und Technik: Lerne die Grundlagen der richtigen Übungsausführung, um effektiver zu trainieren und Verletzungen zu vermeiden.

Individuelle Betreuung: Ein erfahrener Trainer begleitet dich, um sicherzustellen, dass du deine Ziele erreichst.

Was ist in der Einführung enthalten?

  • Studioführung

  • Geräteeinweisung

  • Trainingseinheit

  • Individueller Trainingsplan
Gruppe junger Erwachsener beim Ausfallschritt-Training auf einer Dachterrasse bei Sonnenuntergang

Nutzen Sie die Chance, die Gesundheit und das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu fördern und gleichzeitig die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens zu steigern. Kontaktieren Sie uns für ein individuelles Angebot und starten Sie Ihre Firmenfitness-Kooperation mit TNT Fitness.

Firmenfitness bei TNT Fitness

Gesundheit als Unternehmenswert in Langen und Umgebung

Produktivitätssteigerung: Ein leistungsfähigeres Team dank regelmäßigem Sport und Gewichtsmanagement, unterstützt durch wissenschaftliche Studien.

Weniger Fehlzeiten: Gesündere Mitarbeiter und reduzierte Gesundheitskosten durch effektive Wellness-Programme am Arbeitsplatz.

Gemeinschaftsförderung: Stärkung des Teamgeists durch gemeinsame Fitnessziele und ein positives Arbeitsumfeld.

Firmenfitness bei TNT Fitness

Warum eine Firmenfitness-Kooperation mit TNT Fitness?

Produktivitätssteigerung: Ein leistungsfähigeres Team dank regelmäßigem Sport und Gewichtsmanagement, unterstützt durch wissenschaftliche Studien.

Weniger Fehlzeiten: Gesündere Mitarbeiter und reduzierte Gesundheitskosten durch effektive Wellness-Programme am Arbeitsplatz.

Gemeinschaftsförderung: Stärkung des Teamgeists durch gemeinsame Fitnessziele und ein positives Arbeitsumfeld.

Preise und Kooperationsmöglichkeiten auf Anfrage

Das sagen meine Kunden

Wie kann ich dir weiterhelfen?

Interessiert an unseren speziellen Angeboten wie Selbstverteidigung, Personal Training oder individuellen Trainingsplänen? Wenn du Fragen oder spezielle Anforderungen hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren. Nutze einfach das unten stehende Kontaktformular, und wir melden uns in der Regel noch am selben Tag bei dir zurück.